При прогулке по терренкуру Вы попадаете в «хвойный уголок». На протяжении всего маршруты произрастает много можжевельника и сосен, которые выделяют фитонциды, оздоравливая воздух курортной территории. Ходьба по ровным участкам маршрута, чередуя с восхождениями, дает оптимальную нагрузку на мышечную систему, активизирует кровообращение, улучшаются функции сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, благотворно влияет на психоэмоциональное состояние, обмен веществ в организме человека, а спуски по маршруту терренкура положительно влияют на органы брюшной полости.